Пышные формы — не отговорка для занятий йогой

0
97

20151709201519

Йога — это очень популярное нынче спортивное направление, которое учит прислушиваться к своему телу, помогает делать его гибким и здоровым. И хотя мы привыкли видеть в Сети худеньких йогов, эта девушка разрушила все стереотипы, и показала, что пышные формы — не отмазка для занятий йогой!

В штате Калифорния живет одна солнечная 28-летняя девушка — Валери Сагун (Valerie Sagun). Ее вес давно перевалил за 100, но это никак не мешает девушке заниматься любимым делом. Вот уже много лет ежедневно Валери практикует йогу, и в будущем даже хочет стать наставником.

20151709201557

Девушка давно выкладывала фото с занятий в свой Tumblr, но там люди начали писать, что она просто обязана создать себе страничку в Instagram. Идея оказалась удачной, так как сейчас у Валери уже больше 70 000 подписчиков!

20151709201523

Возможно, кому-то покажется это не очень эстетичным. Но сама Валери говорит, что не важно, что о тебе думают другие. Важно чувствовать себя счастливым в том, чем ты занимаешься и никогда не останавливаться.

Отдельное послание девушка адресовала таким же людям в теле, как и она сама: «Вы даже не представляете себе, на что способно ваше тело».

20151709202715

Йога — это в первую очередь, позитивное мышление и уверенность в себе. Многим людям есть чему поучиться у Валери. И сколько бы ее не осуждали, она от этого менее счастливой не станет, а это главное.

20151709201536

20151709201540

20151709201544

20151709201555

20151709201742

20151709202812

20151709202814

20151709203446